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　　近日，内蒙古乌兰察布市商都县汗淖家湿地公园迎来大迁徙的候鸟，它们成群结，时而在空中盘旋飞舞，时而在水面嬉戏觅，一生机勃勃。鎷涜仒鏀堕摱鍛?3000-30??鍖呭悆鍖呬綇楗ˉ 虫硥缁忔祹鎶鏈鍙尯寮犲ぇ甯堥腑鐖埅鐗壊楗簵 鏀堕摱鍛?| 瀛涓嶉檺 | 缁忛涓嶉 鏌ョ 鍓嶅彴/鎺ュ緟 闈㈣闃虫硥甯煄鍖虹绾㈡鍙ｈ厰璇墍 嶅/鎺緟鎷涜仒鑱屼綅:棰嗙彮銆佹敹舵湇鍔?鑱旂郴寰俊:---------180562787鍦板潃冲崡鍘垮钩鍗楅晣鏈槼璺?98鍙?骞胯タ璐垫腐闆蜂簹妧鏈夐檺鍏徃骞冲崡鍘垮澶氫紭変粨ㄦ鍔℃湁闄愬鍙?鎷涜仒:妯″叿甯堝倕/鑷姩　　这个时该如何调理养生宋曙认为，在饮食上多吃芳的蔬菜，如韭菜、香菜葱、蒜荠菜、香椿等，以疏柔肝。另，称“日吃春芽”，就是这个季节可吃鲜绿的芽比如豆、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或食辛辣刺激食物，以肝上炎。　功效胃健脾、消淤化痰、通肠便、预防血管疾病　“时隔3中国旅游重返南非，掀开了中南两国旅游作的新。”中国驻约翰内斯堡总领副总领事周江表，很高兴看到中国旅团受到南非政府和旅游业的广泛关与热情欢这反映了南非各界对深化中合作的高度支持，相信中南两国人交往、经贸交流、投资合作必将焕新的生与活力。

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